自分に合ったものを選びたい！ 栄養士に聞いた、10種類の牛乳＆乳成分を含まないミルクの特徴

マリンさんによると、一価不飽和脂肪酸も豊富に含まれているという。 ライスミルクはさまざまな食物アレルギーがある人も試しやすい. 米. 4kodiak/Getty Images.